EasyFit肌力及體能工作室的活動資訊

基礎拳擊體驗

• 時間：2024/6/1 10:00 - 11:00
• 名額：10人/堂
• 難度：適合所有程度人士
• 簡介：拳擊是全身性運動，涵蓋了幾個要點：協調、敏捷、反應、爆發力。一開始的肌力熱身過程，會運用遊戲的方式來提升趣味性，同時訓練協調、敏捷、反應。接著進入拳擊的基礎姿勢：基本拳法、基本腳步。最後再做輔助訓練來增強核心肌力，幫助身體更加穩定！
• 注意事項：
  • 本堂課程不適合孕婦參加。
• 導師：Jill

Jill

綜合肌力體能訓練

• 時間：2024/6/2 10:00 - 11:00
• 名額：10人/堂
• 難度：中等程度
• 簡介：運動可以很精簡、也可以很多元，我們可以在不同元素的運動中，更了解自己的身體狀況；如果你的訓練比較單一，這門課會帶你認識訓練器材的不同玩法。
• 注意事項：
  • 本堂課程不適合孕婦參加。
• 導師：Jessy

Jessy

居家壺鈴運動

• 時間：2024/6/14 20:00 - 21:00
• 名額：10人/堂
• 難度：適合所有程度人士
• 簡介：如何在家也能訓練肌力、體能？居家訓練若希望簡單有效率，壺鈴是你的好選擇！操作簡單，訓練空間不需要太多，就能有不同強度變化，人手一顆壺鈴吧！
• 注意事項：
  • 本堂課程不適合孕婦參加。
• 導師：Evan

Evan

筋膜放鬆及伸展

• 時間：2024/6/15 09:40 - 11:00
• 名額：10人/堂
• 難度：適合所有程度人士
• 簡介：以恢復心態建立做為前導；使用滾筒及按摩球，最後再搭配伸展，幫助大家有效的放鬆身體、恢復肌肉彈性。回到家也能當自己的按摩師！
• 注意事項：
  • 本堂課程適合孕婦參加。
• 導師：Jamie、品牌大使 Kelie

Jamie

品牌大使 Kelie

活動規範

• lululemon Studio Week 每會員限購 2 堂課程，課程販售至開課前一日 23:59 或售完為止。
• lululemon 將會從每張票務收入中捐出 NT$100 給予「社團法人中華視障路跑運動協會」，一起向身心健康幸福盡一份心力。
• 贈品資訊：成功報名課程無退票者，可於「該堂課程開始日」至 2024 年 6 月 30 日前，前往 lululemon 全台實體門市兌換 Studio Week 限定- 運動小毛巾 The Towel (小) 乙份。
  *產品價值 NT.650，顏色將隨機發放，恕無法挑選。
  *產品資訊，僅供參考，請以實物為準。

• 退費規定
  • 退票均需先於線上填寫「退票申請單」，經由主辦單位確認後進行退票程序。
  • 退票須整筆訂單取消，無法部分票券部分退款。
  • 換票等同於退票，請辦理退票後另行購買其他票券。
  • 如票券超過退票期限未退票或未使用時，視同放棄使用無法退費。
    • 活動日前第三十日至第八日提出退費申請者，應退還當活動報名繳納費用總額 90%。
    • 活動日前第七日至第一日提出退費申請者，應退還當活動報名繳納費用總額 80%。
    • 活動當日及活動後提出退費申請者，所收取之活動繳納費用得全數不予退還。
  • 報名後若因傷害、疾病或身體不適等特殊法定事由致難以參與活動者，應於活動 3 日內提出相關證明文件辦理退費。
  • 報名後若因不可抗因素導致遲到而無法參與活動者，應於活動 3 日內提出相關證明文件辦理退費，其餘因遲到而無法參與活動者，將不予以退費。
  • 退票每張酌收 10% 退票手續費；另依照退票方式可能需負擔匯退手續費。
  • 退票申請送出後「無法取消」。請務必確認填寫資訊正確屬實，若有填寫不全或資料錯誤者，應自行負擔相關責任。
  • LINE PAY 支付、信用卡支付採原購買金流管道退款。
  • 退款會於 7 至 14 個工作天退到您在報名時使用的付款方式（退款到帳時間根據銀行慣例而定）。
  • 同意由主辦單位於退票時代為處理發票及折讓單，以加速退票款作業。