HUG.Fitness Studio的活動資訊

基礎壼鈴入門

• 時間：2024/6/6 19:00-20:00
• 名額：8人/堂
• 難度：適合初學者
• 簡介：熟悉基礎的髖鉸鏈發力，輕鬆學會壼鈴硬舉及盪壼，同時享受全身的肌力與心肺挑戰。
• 注意事項：
  • 若孕婦有長達至少一年的規律重訓經驗者，可以參加。
• 導師：Sherry Lin

Sherry Lin

中階壼鈴肌力挑戰

• 時間：2024/6/13 19:00-20:00
• 名額：8人/堂
• 難度：中等程度
• 簡介：單邊的平衡訓練，學習單側硬舉、划船、上膊及肩推。把所學串連起來成一段流動，同時挑戰妳的協調性和肌力。
• 注意事項：
  • 本堂課程不適合孕婦參加。
  • 請自備護腕。
  • 建議規律操作自由重量（啞鈴、槓鈴、壼鈴）訓練超過六個月上者參加。
• 導師：Sherry Lin

Sherry Lin

中階壼鈴心肺挑戰

• 時間：2024/6/14 19:00-20:00
• 名額：8人/堂
• 難度：中等程度
• 簡介：結合盪壼、硬舉、划船、上膊、深蹲等動作，讓你感受在一連串的動作下，小小的壼鈴不僅可以帶來肌力訓練，也可以挑戰你的心肺功能。
• 注意事項：
  • 本堂課程不適合孕婦參加。
  • 建議規律操作自由重量（啞鈴、槓鈴、壼鈴）訓練超過六個月上者參加。
• 導師：Sherry Lin

Sherry Lin

高階壼鈴全身肌力挑戰

• 時間：2024/6/16 10:30-11:30
• 名額：8人/堂
• 難度：進階程度
• 簡介：運用單側盪壼、上膊、肩推等技巧，進而學習面對壼鈴高舉過頭的挑戰。這是堂針對全身性、包含側腹核心穩定的課程。
• 注意事項：
  • 本堂課程不適合孕婦參加。
  • 接觸壼鈴規律訓練至少兩個月以上、且熟悉基本盪壼及上膊等技巧者。
  • 請自備護腕。
• 導師：Sherry Lin

Sherry Lin

活動規範

• lululemon Studio Week 每會員限購 2 堂課程，課程販售至開課前一日 23:59 或售完為止。
• lululemon 將會從每張票務收入中捐出 NT$100 給予「社團法人中華視障路跑運動協會」，一起向身心健康幸福盡一份心力。
• 成功報名課程無退票者，可於「該堂課程開始日」至 2024 年 6 月 30 日前，前往 lululemon 全台實體門市兌換 Studio Week 限定- 運動小毛巾 The Towel (小) 乙份。
  *產品價值 NT.650，顏色將隨機發放，恕無法挑選。
  *產品資訊，僅供參考，請以實物為準。

• 退費規定
  • 退票均需先於線上填寫「退票申請單」，經由主辦單位確認後進行退票程序。
  • 退票須整筆訂單取消，無法部分票券部分退款。
  • 換票等同於退票，請辦理退票後另行購買其他票券。
  • 如票券超過退票期限未退票或未使用時，視同放棄使用無法退費。
    • 活動日前第三十日至第八日提出退費申請者，應退還當活動報名繳納費用總額 90%。
    • 活動日前第七日至第一日提出退費申請者，應退還當活動報名繳納費用總額 80%。
    • 活動當日及活動後提出退費申請者，所收取之活動繳納費用得全數不予退還。
  • 報名後若因傷害、疾病或身體不適等特殊法定事由致難以參與活動者，應於活動 3 日內提出相關證明文件辦理退費。
  • 報名後若因不可抗因素導致遲到而無法參與活動者，應於活動 3 日內提出相關證明文件辦理退費，其餘因遲到而無法參與活動者，將不予以退費。
  • 退票每張酌收 10% 退票手續費；另依照退票方式可能需負擔匯退手續費。
  • 退票申請送出後「無法取消」。請務必確認填寫資訊正確屬實，若有填寫不全或資料錯誤者，應自行負擔相關責任。
  • LINE PAY 支付、信用卡支付採原購買金流管道退款。
  • 退款會於 7 至 14 個工作天退到您在報名時使用的付款方式（退款到帳時間根據銀行慣例而定）。
  • 同意由主辦單位於退票時代為處理發票及折讓單，以加速退票款作業。